エアロバイク

エアロバイクの最新の動向

サイクル運動

今や有酸素運動の代表格となったエアロバイクは、その足に対する負担の軽さや安全面から若者からご年配の方まで多くの方が利用しています。私もスポーツジムに通っているのですが、本当にたくさんのエアロバイクが設置されています。全身運動ができるタイプのものから、負荷が軽いものまでその種類はたくさんあります。このエアロバイクですが、現在では家庭用としても多くの商品が発売されています。ジムで実際使用されているものもありますが、自宅での省スペースで手軽にできるタイプのものが人気を集めています。雨の日はもちろん、自宅でのながら運動に最適のエアロバイクを是非チェックしてみてください。

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サイクルツイスタースリム
サイクルツイスタースリム

なんと!カロリー消費量がウォーキングの3倍以上という驚きの結果を出した全身運動が可能なエアロバイク。その効率的な運動効果は、筑波大学大学院の人間総合科学研究科足立和隆准教授のお墨付き♪健康管理バッチリ!スキャン機能付きコンピューター搭載で計画的に運動ができます。口コミ件数100件を超えた実績も安心できます。私も自宅にありますが、本当1.2分で汗が出てきます^^日頃座り仕事が多く、運動できない私にもぴったりでした。身体が健康になっていくの実感します。超お勧めのエアロバイク♪保証期間もしっかり1年間正規品販売店ならついてるから安心ですね。


サイクルツイスタースリム公式サイト

価格
メーカー
評価
20,366円(税込)
アクセスジャパン株式会社
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ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200

シンプルいずベストといえばこのアルインコのマグネティックバイク。左の画像の通り、見た目が本当にシンプル無駄がないそのボディうっとりします^^。私もサイクルツイスタースリムかこちらにしようか本当に悩みました。私の場合は、上半身もしっかり引き締めたかったのでサイクルツイスターにしました。下半身の強化(ガチこぎしたい人)にアルインコがお勧めだと思います。負荷も8段階あるので、本格的に運動したい方にもいいと思います。サイクルツイスターですとどうしても回転数はそこまであがりません(腕の動作が連動するため)。ですので、たぶん難しいですけど、本を読んだりしながらやりたい。など上半身で別のことをしたい人もアルインコになりますよね。ダイエットにも効果を実感している人多いみたいですよ。注意点としては、ペダルとペダルの間隔が少し大きいので、小柄な人だと膝に負担がかかるかもです。


コALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク公式サイト

価格
メーカー
評価
15,800 円(税込)
アルインコ株式会社
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コンビウェルネス(COMBI WELLNESS) エアロバイク EZ101

スポーツジムでもよく利用されているコンビのエアロバイクです。値段もそこそこのものですので、もちろん性能・設計はよく考えられていますし多くの愛用者がいます。安定感があるので本を読みながらも持久力を向上!有酸素運動が毎日できちゃいます。コース設定機能により、家族みんなで自分に合ったトレーニングもできます。よく中古でもコンビは出回っていますが、断然新品を買った方がいいです。他の製品もそうですが、チェーンの劣化の問題があります。中古ですとどの程度の状態なのかわからないので安く購入したがすぐにダメになる、音がうるさくて使用できないってことにもなりかねません。ジムのエアロバイクもそうですが、コンピューターが目的に応じて、自動的に最適なペダルの重さを設定してくれます。心肺機能を落ち着かせるクーリングダウンも自動的に作動します。3位ですが、本当にいい製品だと私は思います。全身運動のサイクルツイスターか、今流行りのマグネティックバイクとはちょっと違ったこぎ心地?体験してみるのもいいと思います。


コンビウェルネス(COMBI WELLNESS) エアロバイク公式サイト

価格
メーカー
評価
67,300円(税込)
コンビウェルネス株式会社
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購入する前に気をつけたいこと

サイズに注意することはもちろん、持って動かすことが絶対に出てくると思いますので簡単に移動できる重量かを必ずチェックしましょう。また、ご自身の体力に合った負荷調整がすることができるかや、身体のどの部分に主に作用するのかをよくチェックしましょう。製品の善し悪しはランキングだけではなくお客様個々人の目的によってもかわりますのでよく検討しましょう。最後に、音(ノイズ)ができるだけしないものがいいと思いますよ。毎日使っていてうるさくて近所の人に文句を言われたらたまりませんからね。